Pour réduire le risque de Trouble musculo-squelettique, 1ère cause d’absentéisme en entreprise et grâce à l’apprentissage de geste simple à faire à votre poste de travail.
Diminuer le stress au quotidien par des séances d’une heure, seul ou en groupe, mieux gérer ce stress en période de pic d’activité.
Vous formez à l’activité physique adaptée à votre poste de travail.
Améliorer la cohésion de groupe grâce à des séances collectives et du partage d’expérience sur l’activité physique.
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